Dlaczego warto sięgać po winogrona?

Są smaczne i zdrowe, zatem ich ogromna popularność w naszym kraju dziwić nikogo nie powinna. Tak pyszne i soczyste owoce, jakimi są winogrona, stanowią cenny dodatek do naszego menu. Dieta staje się dzięki nim zdrowsza, a nasz organizm otrzymuje dodatkową porcję witamin. Owoce te wspierają nasze zdrowie, a jednocześnie dają nam wiele radości związanych z ich smakiem oraz nieograniczonymi możliwościami ich wykorzystania.

Dieta, w której pojawiają się winogrona, to dieta smaczna i słodka. Ciekawe przepisy na desery z tymi owocami sprawiają, że każdy z nas może się cieszyć ich smakiem. Smaczne i zdrowe owoce mają wiele walorów – nie tylko smakowych. Z pewnością warto po nie sięgać możliwie jak najczęściej. Dlaczego? Bo te owoce mogą nam dostarczyć wielu cennych składników odżywczych. Winogrona to źródło ważnych dla zdrowia witamin. Read More

Czy jagody Acai wspomagają odchudzanie?

Coraz częściej można słyszeć informacje o jagodach Acai i ich zdrowotnych właściwościach. Ale czy to prawda, że owoce te mają taką moc, by wspomóc odchudzanie? Czy rzeczywiście są pomocne w utracie zbędnych kilogramów? Poznajmy więc „całą prawdę” o jagodach Acai.

Jagody Acai – zdrowie w pigułce

Jagody Acai to maleńkie owoce, które można znaleźć na podmokłych, nizinnych terenach lasów amazońskich. Owoce te można znaleźć na palmach brazylijskich, których łodygi przez pięć miesięcy w ciągu roku „produkują” te lecznicze owoce. Jagody Acai można zbierać od lipca do grudnia.
Owoce plamy brazylijskiej swoim wyglądem znacznie przypominają winogrona, aczkolwiek są od nich nieco mniejsze i mają ciemniejsze zabarwienie. Inaczej też smakują. Ponadto od winogron czy aronii różnią się tym, że jagody Acai mają niewielką ilość miąższu, natomiast większą część wypełniają nasiona. Z tego też powodu owoce Acai nie są dostępne pod „czystą” postacią. Read More

post

Telewizja przemysłowa – zastosowanie

Supermarkety, galerie handlowe, przedsiębiorstwa produkcyjne czy ulice miast to miejsca, w których niemal z każdej strony zerka na nas kamera. Ma to jeden, zasadniczy cel – zapewnienie bezpieczeństwa. Sieć kamer rejestruje zdarzenia w różnych miejscach, z różnych odległości. Mają do siebie to, że część z nich ma stały kąt, a inne z kolei się obracają co zwiększa zakres ich rejestracji. Read More

post

Sok z winogron

Strach przed słabnącą z wiekiem pamięcią czy chorobą Alzheimera nęka obecnie wielu ludzi, którzy interesują się swoim zdrowiem. Na szczęście istnieje naturalny sprzymierzeniec w walce z tymi dolegliwościami. Zwykły sok z winogron pozwoli zachować każdemu dobrą sprawność mózgu i nawet u seniorów przyczyni się do poprawy jasności myślenia oraz zwiększy koncentrację. Ten fakt dowodzą profesjonalne badania naukowe i jest to już wystarczający powód aby włączyć sok z winogron do swojej diety. Czy jednak to wszystko co oferuje nam ten napój? Zdecydowanie nie.

W czym pomaga sok z winogron?

Oprócz dodatniego wpływu na pamięć i koncentrację, sok z winogron jest rekomendowanym przez środowiska medyczne sposobem na polepszenie pracy układu krwionośnego. Związki chemiczne zawarte w soku korzystnie wpływają na funkcjonowanie naczyń limfatycznych oraz krwionośnych i pomagają w regeneracje śródbłonka. Wpływ na naczynia limfatyczne jest obecnie obiektem bardzo intensywnych badań, gdyż naukowcy podejrzewają, ze sok z winogron ma również niezwykle dobry wpływ na działanie układu odpornościowego człowieka. Ciemne winogrona to również niezwykle cenne źródło antyoksydantów – tak jak większość ciemnych owoców zawierają bowiem antocyjany. Ich zawartość wpływa bardzo poważnie na opóźnienie procesów starzenia, dzięki czemu sok z winogron może być też doskonałym sposobem na pielęgnację i zachowanie urody. Napój z winnych gron może pić każdy, ale z racji ich dodatniego wpływu na mózg najbardziej skorzystają na nim seniorzy, gdyż udowodniono już, że osoby regularnie go pijące są dużo mniej narażone na demencję. To także doskonały suplement dla osób pracujących umysłowo, uczniów oraz studentów. Read More

post

Kardiolog. Porady i konsultacje

Na konsultację mimo pozorów kierowane są nie tylko i wyłącznie te osoby, które wyczuwają jakieś niedogodności, ale także te, u których ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia jest wysokie. Warto wiedzieć, jak przygotować się do wizyty.
O czym powinieneś pamiętać?
Wstępna konsultacja u kardiologa przede wszystkim wiąże się z przeprowadzeniem wywiadu. Lekarz zadaje w następstwie tego pacjentowi pytania, które są ważne ze względu na dane dolegliwości, bądź właśnie genetyczne skłonności. Warto w następstwie tego zorientować się, czy u najbliższych występowały jakieś przypadki chorób układu krążenia. Jeśli pacjent już wyczuwa jakieś dokuczliwe dolegliwości, należy je sobie zapisać na kartce, albowiem wielu pacjentów nie pamięta w trakcie wizyty o tym, co chcą powiedzieć doktorowi.

Oprócz tego na pierwsze spotkanie należy zabrać ze sobą wyniki aktualnych badań specjalistycznych, a także zwykłych badań krwi. Jeżeli te ostatnie były wykonywane dawno, trzeba poprosić lekarza w swojej przychodni o wypisanie skierowania do kardiologa, dzięki temu będzie można pójść do specjalisty z najnowszymi wynikami. Read More